Échale una pizquita de Hygge
Más que un taller, es una oda a la felicidad y al deleite
Hygge viene directamente desde Dinamarca y es una palabra que se usa para describir momentos y situaciones en las que sientes una profunda sensación de bienestar y una felicidad muy especial.
En este taller vamos a redefinir nuestro concepto de felicidad, vamos a aprender a detectar y buscar el deleite inesperado y vamos a aprender a potenciar y estirar como un chicle todos esos momentos.
¡Vamos a aprender, en definitiva, a crear Hygge a raudales en nuestras vidas!
¿Qué vas a aprender?
Una vida sin hygge es una vida que se pierde los pequeños placeres, lo que yo llamo: el deleite inesperado. Vivir con hygge en tu mente es convertir tu vida en todo un arte, hacer de tu día a día un ritual del deleite. ¡Atención, este taller va a desbloquear una sensación altamente adictiva! (luego no digas que no te he avisado).
- Redefinimos nuestro concepto de felicidad.
- ¿Dónde está la felicidad? ¿dónde la busco?
- El deleite inesperado.
- Aprender a vivir con gratitud.
- Mis anclajes diamante.
- Vivir es el octavo arte.
- Creando y embotellando hygge para llevar.
Además de la sesión online grupal, te llevas un HyggeBook para ayudarte a poner en práctica lo que vamos a ver en el taller en tu día a día y un manifiesto de vida hygge para que te inspire.
Esto es lo que te llevas
Sesión grupal virtual de 60 min conmigo.
HyggeBook con ejercicios para que puedas aplicar la filosofía Hygge en tu día a día
Manifiesto de vida hygge.
Datos del taller
Próximo taller
Domingo 24 de mayo a las 11:00
Tu inversión
15 euros
Plazas
5 plazas