Minimalismo nórdico

 

Un taller para quitar lastre y potenciar lo que verdaderamente te produce bienestar

No hace falta ser 100% minimalista para beneficiarse del minimalismo nórdico. De hecho este taller no va de ser completamente minimalista ni de vivir con 50 objetos ni nada por el estilo.

Este taller va de vaciar nuestras pesadas mochilas de todo aquello que nos lastra y de potenciar y dar valor a lo que verdaderamente nos hace felices y nos produce bienestar.

¡Dale una vuelta de tuerca a tu vida con el minimalismo nórdico!

¿Qué vas a aprender?

 

El minimalismo nórdico nos invita a desprendernos de lo que ya no nos aporta cosas positivas y de mantener, cultivar y cuidar lo que sí que nos las aporta. Una vez que identificamos qué sí y qué no, es fácil no volver a caer en la espiral que nos hace creer que necesitamos algo cuando en realidad no es así. 

¡Conseguirás una sensación de liberación y libertad cuando vivas fuera de la presión de la vorágine!

  • Frenando la espiral consumista.
  • Instroducción a la vida slow.
  • Consumo slow y sostenible.
  • Armario slow y sostenible.
  • Quitando lastre, aligerando peso.
  • Hogar slow y sostenible.
  • Detox digital.
  • Presencia plena y consciente.

 

Además de la sesión online grupal, te llevas un MinimalBook para ayudarte a poner en práctica lo que vamos a ver en el taller en tu día a día y un manifiesto de minimalismo nórdico para que te inspire.

 

Esto es lo que te llevas

I

Sesión grupal virtual de 60 min conmigo.

I

MinimalBook con ejercicios para que puedas aplicar el minimalismo nórdico en tu día a día

 

I

Manifiesto de minimalismo nórdico

Datos del taller

Próximo taller

Domingo 31 de mayo a las 11:00

Tu inversión

15 euros

Plazas

5 plazas

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